おもう事。

健全な精神は健全な肉体に宿る?

なのか!

健全な肉体は健全な精神に宿る?…。なのか、わかりませんが…、結局は精神も肉体も繋がってるって事で、どっちも健康で初めて楽しい生活が送れるってわけで…、

結果毎日を本気で楽しく過ごせてる人は、心身共に健康で、心身共に健康な人は肌も綺麗って話しに、なるわけで。

ようは、私達美容師はもちろん使うものの大切さもお伝えしますが…、日頃の生活習慣や、軽い運動の大切さもお伝えしてます…が!しかし!!私、スポーツ、何しても続きません!(;´༎ຶД༎ຶ`)。ホンマに何をやってもはまりません。

困ったものです。ジムも最初だけ。ゴルフにいたっては、打ちっぱなしに3回行っただけで…やめちゃったし…、サーフィンなんてするする詐欺だよな。笑笑

ランニングマシーンだってオブジェみたいになってるし、トレーニングマシンなんて、オブジェにすらならなくてあげちゃったし!

子供達は少年団や部活に入って最後までやってたのになー…。私は昔から続かなかった。卓球部なんて多分3ヶ月笑笑、吹奏楽部に至っては名ばかり部員。

なんだかなー…何しても、続かないなー。と、言いながら、今年はボクササイズを始めてみたのだよ。理由は色々あるんだけど…しかも片道1時間のところに!でもコレが楽しい!55分があっという間に終わるし、なによりも全身程よく疲労感!

今12回行っている。私にしては続いてるほうではなかろうか??遠いから毎週はいけない。でも、その無理せず2週に1回のぺーすがまた、いいのではないか??

今まではは近場のジムで「時間空いたら近いから行こう」作戦だったが、元々仕事を詰め込んでしまう性格だから、そんな事行ってたらなかなかいけない!だから先にボクササイズの予定を入れちゃって行く状況を作ってしまおう作戦に切り替えたら、とりあえず行って仕舞えば楽しめる。

いや、43歳同年代と集まれば病気ね話しになったり「歳だからね!」なんちゅー話しになる!笑笑

美容の話しならまだ良い…。血圧の話しや老眼の話しなんかはしたくない!笑笑

ま、でも実際同年代のお客様は、だいたいアイドルの話しをされてウキウキしてらっしゃるからそれは良い!何事も楽しめないとね!不満ばかり溜め込んでても楽しくないから楽しい事考えて生きてるって素敵よね!

みんなのInstagramは美しい綺麗な韓国系アイドルや、ジャニーズの写真がおさまっているが…、私のInstagramはゴリゴリマッチョな筋肉達がたくさんいる!笑笑

昔はブルーハーツの甲本ヒロトとか、病的な細い男子が好きだったけどね…笑笑なんでかいまは細系男子より筋肉隆々だねー。筋肉隆々な人は仕事ができるっぽく見える…てか、デキる男は筋肉隆々と言うか…、で、筋肉隆々男子は、肌も綺麗じゃない?全身脱毛して、美意識も高いじゃない!だからやっぱり、全てがつながっていて…健康な体と健康な精神を持ち合わせると、仕事も充実して、プライベートが楽しくなる!!そこに行き着いたから、やっぱりボクササイズは続けて行こうと思うのだよ。たった2週間に一度だから…家でもできるように…、サンドバッグが欲しいのだ。

サンタさんに今年はコレをお願いしてみよう!みんなも、健康な肉体と健康な精神わ手に入れる為に、初めてみませんか?笑笑

めちゃくちゃ欲しい!でも怒られそうだからもう少し考えます笑笑

でもタイミング見て絶対買ってやる!笑笑⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

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